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Schlagwort: Schlaganfall

20 Übungen gegen Schwindel

Älterer Mann liegt auf dem Boden im Wohnzimmer neben einem Gehstock

Viele Menschen leiden unter Schwindel, der sie meist von jetzt auf gleich überfällt und in Panik versetzt. Doch zum Glück gibt es Maßnahmen, die helfen, vorzubeugen. Wir haben 20 Übungen für Sie zusammengestellt, die Sie etwa zwei- bis dreimal pro Woche durchführen sollten.

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