Die Sehnsucht nach fernen Ländern und neuen Abenteuern ist in uns allen tief verankert. Doch was tun, wenn Reisen keine Option ist?

Der Sommer steht vor der Tür, und damit auch die Vorfreude auf den nächsten Urlaub. Menschen mit Gehbehinderungen oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen

In einer Welt, die von Schnelligkeit und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, gewinnt die Achtsamkeit als Gegenpol immer mehr an Bedeutung. Achtsam Wandern