Im Alter noch fit und gesund zu sein, ist das Wichtigste, Aber viele Menschen wollen dabei auch jung aussehen. Wir geben Ihnen 10 Tipps, mit denen Sie auch im Alter lange jung aussehen. Neben gesunder Ernährung und täglicher Bewegung spielt dabei auch die Medizin eine große Rolle. Denn die moderne Medizin macht es im 21. […]
Viele Menschen sind im Alter depressiv, doch oft wird die Erkrankung verkannt. Dabei sind Depressionen ernsthafte psychische Erkrankungen, die das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen können. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, was Depressionen sind, wie man sie selbst erkennen kann, wie es zu einer Depression im Alter kommen kann und welche ersten Anzeichen darauf hinweisen […]
Erfahren Sie, warum regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen und Vorsorgeuntersuchungen im Alter entscheidend sind und wie Ärzte und Gesundheitsdienstleister individuelle Gesundheitspläne entwickeln können. Holen Sie sich wertvolle Einblicke, wie eine ausgewogene Kombination aus körperlicher Aktivität, gesunder Ernährung und sozialer Unterstützung dazu beitragen kann, die goldenen Jahre als Phase der Lebensqualität und des Wohlbefindens zu gestalten.
Der Sommer ist endgültig vorbei, die Tage sind kurz, es wird kaum mehr richtig hell. Der Körper sehnt sich in diesen Tagen und Wochen nach Wärme, Zuwendung, Pflege – kurzum: nach Wellness. Abschalten, die Seele baumeln lassen, Energie tanken, genau das ist es, was der Körper jetzt braucht.
Von allen Arten von Knieschmerzen ist das Stechen im Kniegelenk beim Treppensteigen eine der häufigsten Beschwerden. Dies kann verschiedene Ursachen haben. Wenn Sie unter solchen Schmerzen leiden, haben wir ein paar wichtige Tipps für Sie, um Knieschmerzen beim Treppensteigen zu vermeiden, Ihre Knie zu schonen beziehungsweise Ihre Knieschmerzen zu lindern.
Wenn die Sehkraft nachlässt, wird es oft schwierig Kleingedrucktes zu lesen. Lesehilfen vergrößern Texte, Bilder und andere Gegenstände optisch, damit Sie in jeder Situation den Überblick behalten.
BB: Mit Diabetes Typ 2 ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um seine Blutzuckerwerte im Griff zu behalten. Als jemand mit Diabetes Typ 2 ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten. Es gibt jedoch einige Lebensmittel, die Sie besser von Ihrem Speiseplan streichen sollten, um Ihre Blutzuckerwerte im […]
Vorbeugen ist besser als heilen – das gilt auch für Thrombose. Mit ein paar einfachen Maßnahmen können Sie das Risiko für eine Thrombose deutlich senken. Hier erfahren Sie, welche Tipps zur Thromboseprophylaxe empfehlenswert sind und wie Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun können.
Schnelles Handeln ist oft der Schlüssel, um Leben zu retten. Besonders bei der Früherkennung von Thrombosen ist schnelles Handeln von großer Bedeutung. Erfahren Sie hier, warum und wie Sie im Falle einer Thrombose schnell handeln sollten.
Sind Sie oft müde und schlapp? Leiden Sie unter Haarausfall oder brüchigen Nägeln? Dann könnte ein Eiweißmangel die Ursache sein. Hier erfahren Sie, was Eiweißmangel ist, welche Symptome auftreten können und was Sie tun können, um ihn zu vermeiden.
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