Viele Menschen leiden unter Schwindel, der sie meist von jetzt auf gleich überfällt und in Panik versetzt. Doch zum Glück gibt es Maßnahmen, die helfen, vorzubeugen. Wir haben 20 Übungen für Sie zusammengestellt, die Sie etwa zwei- bis dreimal pro Woche durchführen sollten.

Wer auf den Knopf seiner Notrufuhr drückt, kann dank GPS-Tracking genau lokalisiert werden. Doch welches Notrufsystem mit GPS ist das beste? Wir haben viele Produkte intensiv getestet. In diesem Artikel erfahren Sie mehr.

Wellness steigert nicht nur das körperliche, sondern auch das geistige und seelische Wohlbefinden. Schon ein entspannendes Bad, eine sportliche Betätigung, eine Massage oder ein Buch zu lesen, können das ganzheitliche Wohlbefinden erhöhen. Besonders Senioren profitieren davon.

Notrufuhr oder Smartwatch? Diese beiden Geräte werden oft verwechselt – viele denken, mit einer Smartwatch könne man in einer Notsituation problemlos Hilfe erhalten. Das ist jedoch nicht korrekt. Hier erfahren Sie alles über die Unterschiede.

Wie findet man im Alter eine neue Liebe und was hält die Liebe im Alter jung? Paartherapeutin Marga Bielesch verrät, wie Senioren eine erfüllte Beziehung und Sexualität leben können.

Ob Notrufuhren oder -knöpfe: Viele Hersteller werben damit, dass diese mit einem Sturzmelder ausgestattet sind. Warum Sturzsensoren jedoch nicht zuverlässig funktionieren, erklären wir hier.

Im Alter ist es nicht leicht, einen neuen Partner zu finden, heißt es. Michael und Monika bewiesen das Gegenteil. Die beiden Achtzigjährigen sind verliebter denn je. Gefunden haben sie sich vor sieben Jahren über eine Partnervermittlung.

Skifahren ist keine Frage des Alters! Wenn Sie diese 7 Tipps beachten, bereitet Ihnen das Skifahren auch im Alter viel Spaß!

Zu kalt, zu nass, zu nebelig? Gründe, um im Winter nicht raus zu gehen, gibt es viele. Doch dabei hat die kalte Jahreszeit so viel zu bieten! Hier erfahren Sie, warum sie unbedingt nach draußen ziehen sollten und was Sie dort alles tun können. Lesen Sie die fünf schönsten Outdoor Aktivitäten Tipps für den Winter.

Winterausflüge in Deutschland: Entdecken Sie 20 schöne Ziele für Spaziergänge, Natur, Schnee und Erholung – von der Nordsee bis zu den Alpen.

Während der Wintermonate können uns Kälte und Schnee ganz schön zusetzen. Herausforderungen, wie vereiste Gehwege, erhöhen das Verletzungsrisiko – vor allem für Senioren. Im Folgenden haben wir ein paar hilfreiche Tipps zusammengestellt, mit denen Sie sicher und fit durch die kalten Monate kommen.

Viele Familien sehen sich an Weihnachten nach längerer Zeit wieder. Da fallen altersbedingte und gesundheitliche Veränderungen bei den Eltern eher auf. Wie sollen die Angehörigen damit umgehen, ohne den Frieden unter dem Tannenbaum zu zerstören?